Programme Eclosion

Et si tu laissais s'envoler tes kilos .... pour enfin retrouver ta liberté ?

Retrouve confiance en toi.


Libère ton corps de ce qui l’alourdit.
Rayonne, chaque jour, un peu plus.

Tu as tout essayé pour perdre du poids, mais rien ne tient dans la durée…


Tu es épuisée par les régimes, découragée par les restrictions, déçue de ne pas tenir dans le temps.


Tu manges parfois sans faim, en mode automatique, et la culpabilité s’invite.


Tu as l’impression de ne plus reconnaître ton corps, ton énergie est en baisse, et tu ressens que quelque chose doit changer.

Et si cette fois, tu choisissais un chemin différent ?

Perdre du poids, ce n’est pas seulement une question de chiffres sur la balance.
C’est avant tout se libérer de ce qui nous pèse à l’intérieur, comprendre nos émotions, et se reconnecter à notre corps avec douceur.

Mon approche te propose de sortir des régimes restrictifs et culpabilisants, pour avancer vers une perte de poids durable, dans le respect de ton corps et de ton rythme.

Ce que tu vivras avec cet accompagnement ...

  • Retrouver une relation apaisée avec ton alimentation

  • Comprendre tes émotions et ne plus manger pour les étouffer

  • Voir ton corps s'alléger sans violence, dans le respect de ta physiologie

  • Retrouver ta vitalité, ton énergie, ton envie de prendre soin de toi

  • Reconnecter à ta confiance en toi et à ton estime personnelle

Parce que tu mérites de te sentir bien dans ton corps et dans ta tête,

sans te punir.

Des formules pour chaque besoin

Eclosion Voluptueuse

Programme + accompagnement individuel par mes soins

  • Programme complet sur 6 semaines (nutrition + émotion + reconnexion)

  • 60 recettes équilibrées

  • 9 vidéos EFT + fiches d’accompagnement PDF

  • Carnet de transformation à imprimer

  • Accès illimité à la plateforme de l’accompagnement

  • 2 rendez-vous personnalisés (avant + après, en visio ou téléphone)

  • Suivi permanent pendant 6 semaines (messages privés WhatsApp)

575 € TTC

Règlement possible en 2 fois

Eclosion Intérieure

Programme en autonomie + travail émotionnel guidé

  • Programme complet sur 6 semaines (nutrition + émotion + reconnexion)

  • 60 recettes équilibrées

  • 9 vidéos EFT + fiches d’accompagnement PDF

  • Carnet de transformation à imprimer

  • Accès illimité à la plateforme de l’accompagnement

  • Pas de rendez-vous personnalisés

  • Pas de suivi permanent pendant 6 semaines (messages privés WhatsApp)

475 € TTC

Règlement possible en 2 fois

Je voudrais adhérer à un programme !

Et si ce n'est pas encore le moment, tu peux commencer à ton rythme :

Eclosion Essentielle

Les essentiels

  • 9 vidéos EFT + fiches d’accompagnement - 90 €

  • 60 recettes - 29 €

  • Pack EFT + Recettes - 109 € (au lieu de 119 €)

Ce que je propose aujourd'hui ...

Mon accompagnement

Ce n’est pas un régime, ni une méthode stricte.
C’est une invitation à revenir chez toi. Dans ton corps, dans ton souffle, dans ton rythme.

Je t’accompagne à travers une approche holistique et vibratoire, tissée d’écoute, de présence, de soins et de pratiques puissantes et douces à la fois :

  • Une méthode d'organisation claire pour structurer ton quotidien sans surcharge

  • Une liste d'aliments conseillés et des idées de menus pour manger équilibré sans frustration

  • Des conseils pour gérer ton assiette en conscience et composer tes repas sans culpabilité

  • Des recettes savoureuses, simples et respectueuses de ton corps

  • Des stratégies pour libérer la culpabilité, même au resto

  • Un accompagnement pour apaiser ta dépendance au sucre

  • Des espaces d’échange vrais pour te déposer sans masque

  • Ma "boite magique" (huiles essentielles, gemmothérapie) pour t’accompagner naturellement.

  • Des lectures inspirantes pour nourrir ton esprit et ton cheminement

Ma méthode

Emotional Freedom Technique ( EFT )

Une méthode simple et accessible pour libérer les émotions profondes et inconscientes qui influencent ta relation à la nourriture et à ton corps.

Ce que nous allons travailler ensemble :

  • Comprendre et apaiser tes émotions

    Derrière chaque compulsion, une émotion ignorée. Apprends à reconnaître, accueillir et transformer ce qui te bloque

  • Une alimentation en conscience

    Observer sans jugement tes habitudes, comprendre pourquoi les régimes échouent, et créer une relation apaisée et intuitive avec la nourriture.

  • Accepter ton corps

    Passer de “ennemi à corriger” à “allié à aimer”, pour révéler la femme que tu es vraiment.

  • Apprendre à poser tes limites

    Dire non, te choisir en conscience, te respecter dans ton assiette comme dans ta vie

  • Amour de soi

    Te (re)choisir chaque jour, dans tes gestes, tes choix, ton regard sur toi.

  • Réappropriation de ta vie

    Ce chemin ne se limite pas à ton corps : c’est reprendre ta place, ta voix et ton rythme, pas à pas.

Bienvenue sur ce chemin de retour à toi.

Je suis Chantal, la voix  de Chenao, thérapeute intuitive, praticienne en soins du corps, de l’âme et des émotions.

Chenao, ce nom ne m’a pas été donné par hasard.
Il est né d’une rencontre bouleversante avec les traditions amérindiennes, lors d’un séjour de longue durée au Canada. Là-bas, portée par la nature, les chants, la sagesse ancestrale, les rituels de guérison, j’ai ressenti une force intérieure que je croyais éteinte :
la puissance du vivant. La liberté de l’envol.

Mais c’est l’énergie de la mer en Bretagne qui, plus tard, m’a ramenée sur Terre. Ses vagues m’ont réappris à respirer, à écouter, à me déposer. Elles ont lavé en moi ce qui devait partir, réveillé ce qui demandait à renaître.

Mon corps, que je vivais comme un fardeau, est devenu un guide. Mon assiette, source de conflit et d’intolérances, est redevenue un lieu de plaisir et de douceur. Et les émotions, que je fuyais, sont devenues mes plus grandes messagères.



Ton corps sait.
Ton âme attend.
Tu n’as rien à forcer.
Tu as juste à t’écouter. Et à te choisir.

"Quand une femme retrouve le lien à son corps, elle redevient libre. Libre d’aimer. Libre de respirer. Libre d’être."

Je suis là, à chaque étape.
Chenao, ce nom vibratoire qui m’a ramenée à l’essentiel.
Et avec tout mon cœur.

Elles reviennent sur leur parcours ...

Lucie

Françoise

Il y a 10 jours j’ai pu découvrir la méthode EFT proposée par Chantal, méthode douce de soin de l’âme. Et depuis 10 jours je sens que je change : mentalement et physiquement !! Un lâcher prise naturel qu’en temps normal je ne sais pas faire!! Depuis 2 jours une légèreté du corps, moi qui souffre d’une spondiarthrite ankylosante.

Je ne peux que vous recommander à venir découvrir cette méthode mais surtout c’est grâce à la bienveillance, l’empathie et le professionnalisme de Chantal qu’en toute confiance je continue à avancer vers mes objectifs

Esther

Une thérapeute hors pair doublée d’une personnalité de bienveillance!!

J’avais quelques kilos en trop à perdre... c’est fait. Les soins de Chantal sont magiques car elle va bien au-delà d’un programme de protocoles.

Massages, écoute, EFT. Je recommande vivement Chantal.

Manon

Etre soulagée d'un poids physique et moral pèsera comme une plume dans la balance de ma vie à venir ... Merci de m'avoir aidée à "trouver mon équilibre" autant alimentaire que dans l'estime de moi. Je suis prête aujourd'hui à voler de mes propres ailes.

Mon petit secret

Pourquoi le coquelicot ?

Fragile et flamboyant, le coquelicot incarne la féminité :
Sensible, éphémère… et pourtant indomptable.

Ses pétales rouges murmurent l’intensité des émotions, la passion de vivre, le besoin de liberté.
Mais si on le cueille, il meurt aussitôt.
Il nous rappelle que la vie ne se prend pas, elle se vit. Ici. Maintenant.

Et pourtant…
Il pousse sur les terres rudes, fleurit dans les champs oubliés.
Il incarne la résilience silencieuse de chaque femme, même dans le doute, même dans les tempêtes.

Peu savent qu’il apaisait jadis les douleurs féminines, gardant en lui la mémoire ancestrale des femmes qui soignent et transmettent.

Et puis… il surprend.
Il surgit, discret et éclatant, au bord des routes, comme un clin d’œil de la vie, une invitation à ralentir, à s’émerveiller.

Prête à faire le premier pas vers ta liberté ?

Prête à dire OUI à ton corps, à ton bien-être, à ta vitalité ?

C'est OUI !!